Välkommen till vår tysta helgretreat!
Stillhetens Kraft
I en tid där tempot sällan tillåter stillhet blir tystnaden en väg hem till dig själv.
Under denna retreat får du möjlighet att stanna upp, vila och lyssna inåt – bortom ord och
vardagens brus.
Genom olika yogaformer, meditation, breathwork och inspirerande föreläsningar fördjupas upplevelsen av att återansluta till din egen själ.
I mötet mellan kropp, andetag och medveten närvaro öppnas ett inre rum av klarhet, och lugn.
Ölands vidsträckta landskap och havets rytm bär dig varsamt in i stillheten.

Tyst retreat
Retreat är en klassisk form för vila och eftertanke om livet och livsfrågorna.
I en stressad omvärld som snurrar allt snabbare kan man behöva hjälp att slappna av och hitta sinnesro.
Vår helgretreat ger dig möjlighet att delta i gemensam tystnad. För många visar detta unika sätt att uppleva tystnad vägen mot ett lugnare liv med större harmoni, mening och glädje.
Vårt mål är att allt vi gör ska vara naturligt, enkelt och energigivande.

Innehåll:
Retreaten har fasta hålltider i form av olika sorters yoga (kundalini-, yin- lymf- & harmoniyoga), meditationer, gongbad, andningsövningar, föreläsningar och måltider.
Vi håller till både inomhus i en trivsam yogalokal samt utomhus i Kalmarsunds vackra miljöer och med möjlighet till bastu och utespa.
Du kan alltid välja att vila under aktiviteterna, och du deltar enbart för din egen skull.
Inga förkunskaper krävs.

Om oss:
* Joakim Håkansson, Green Heart Yoga
Internationellt certifierad instruktör i Kundaliniyoga och Gongspelare.

* Wiktoria Jakobsson, Studio Wi
Internationellt certifierad yogalärare i bl a Hatha-, Yin-, Harmoni- & Bollyoga.
Coach och inspiratör inom ”Inspiration & Livspassion”

* Fia Permatz Hammarbäck, VeFeel
Internationellt certifierad Yinyogalärare

Kollberggården:
Retreaten hålls på naturnära Kollberggården i Kleva på södra Öland.
Här bor vi tillsammans i del av rum med toalett & dusch.
Det serveras underbar frukost, vegetariska luncher och middagar, samt fika, te och kaffe.

Nyfiken?
Vid intresse maila till wiktoria@studiowi.se så återkommer vi med vår informations-PDF.
Hjärtligt välkomna!
Med omtanke & värme / Jocke, Fia & Wiktoria