SommarYoga 2022

Till oss är du välkommen för att hitta ditt närvaro och lugn.
Och för att bli kärleksfullt omhändertagen.

Nedan finner du de yogaklasser vi har i sommar. Vi ser fram emot att träffa dig.

Varmt välkommen!

Bokning & Pris

Klasser bokas senast kl 18.00 dagen innan till respektive lärare, via sms.

Sommarpris: 125 kr / ca 75 min klass. Klippkort: 400 kr / 4 gånger
Här finns yogamatta, bolster mm att låna.

Vi är ute om ljuvligt väder, annars inne i vår luftiga, vilsamma yogasal.

Dynamisk, Mindfullness-Yoga med ryggfokus.

Måndagar i Juli.

Sköna långsamma flöden och asanas med andningsövningar och avslappning. Med fokus på funktionell rörlighet; styrka och rörlighet i skonsam kombination samt närvaro / Mindfulness-övningar. Denna yoga främjar framförallt din inre styrka, stabilitet och rörlighet, samt hållning, balans och närvaro.

Malin har praktiserat yoga i över 20 år, har närmare 500 timmars yogalärarutbildning, med grunden i Hatha yoga och Virya Yoga och många års erfarenhet av att leda yoga samt att undervisa i mindfulness, yoga och ridning. Malin är även ridlärare.  

Boka med ett sms till Malin Kollberg 073 673 88 72

MediYoga med Susanne Mörfelt

Torsdagar 30/6-4/8 

Genom mjuka enkla rörelser, djupavslappning och meditation sätter MediYoga (Medicinsk yoga) igång kroppens självläkande system. Den medvetna andningen går som en röd tråd genom hela yogapasset, och du kan anpassa övningarna efter din förmåga just för stunden.  De flesta övningarna går att göra både på yogamatta och på stol. Övningarna är långsamma och inkännande, utan krav eller prestation.
 
Susanne Mörfelt är utbildad 
* medicinsk yoga instruktör och yoga lärare
* Mindfulness instruktör 
* Wabing instruktör 
* Breathwalk instruktör 

Boka med sms till Susanne Mörfelt 072 303 20 60

Yoga med Selina Nilo, Tisdagar 5-26/7 

 

Berika ditt liv och din hälsa under ledning av Selina Nilo.

Selina är internationellt cetrifierad kundaliniyoga- och meditationsledare, fysioterapeut och osteopat.

Boka med ett sms till Selina Nilo 070 799 94 60

”- Helgen har gett en påminnelse om vad som är viktigt i livet. Kursen har verkligen handlat om vad det är och heter. Jag har fått tips och metoder att kunna använda hemma. Detta är ett skönt ställe med härliga energier, jag har redan bestämt mig för att komma tillbaka.”

Anmälan

Online anmälan eller kontaktuppgifter finns på de olika arrangemangens sidor. 

Hitta hit

Du tar dig enkelt till Kollberggården med direktbuss från Kalmar Central till busshållplats intill gården. Kommer du med bil parkerar du utan kostnad på vår parkering. 

Resegaranti

Vi har ställt resegaranti enligt Paketreselagen, genom VISITA. Detta ger dig större trygghet jämför med många andra svenska och utländska arrangörer av ridresor, yoga- och hälsoresor.