Yogaretreat 28-30 Augusti - Livia

Yogaretreat med Livia 28-30 Augusti

Unna dig en skön helg med  hälsosam yoga, meditation, rörelseträning, närhet till natur och god mat!


Denna helg inleder vi fredagseftermiddag med en Master Class och avslutar efter en gemensam söndagslunch.  I gårdens närhet finns storslagna och skiftande naturupplevelser för sköna promenader eller kanske en ridtur. 


Njut av lugnet här, vackert boende, utespa under stjärnorna, god vegetarisk mat och härlig samvaro!


LIVIA WANNTORP är Certifierad Virya-yogalärare (RYT-500) enligt Yoga Alliance och PT. Genom kurser, workshops och klasser lär hon ut en typ av yoga där övergångar mellan positioner har större betydelse än själva slutpositionerna. Genom upprepade långsamma rörelser och ökad kroppsmedvetenhet, kan hennes yoga vara till hjälp vid rehabilitering dels från fysiska skador, och dels från utmattning. Vid sidan av detta har hon också utvecklat en egen yogaflowklass som hon kallar för Body Mind Flow Yoga. Livia driver sitt företag "Livias Yoga" samt skriver artiklar och bloggar för Yoga World. 

Du som önskar kan boka PT-Yoga med Livia under helgen. 


Den goda, hemlagade maten är vegetarisk och i möjligaste mån närodlad och ekologisk.


Res klimatsmart! Bussförbindelse finns från Kalmar tågstation till hållplats intill gården. Kommer du med Silverlinjen direkt från Stockholm till Öland, kan vi möta upp dig vid Silverlinjens busshållplats.


Din investreing  Kr.


Prel.Program
Fredag
Självincheckning från kl 14.
16.30 Välkomstmingel
17.00-18.30 Master Klass Stretcha ut!
19.00 Middag


Lördag
7.30-8.00 Liten frukost
8.00-9.30 Hatha slow – Morgon klass
9.45-11.00 Brunch serveras. (Gör gärna egen matsäck att ta med på utflykt.)
Egen tid. Möjlighet att boka PT-yoga eller ridning, vila eller uppleva Öland!
16.00-18.00 WORKSHOP
18.30 Middag


Söndag 

8.00-9.00 Frukost
9.30-11.30 Master Class Body Mind Flow Yoga.

11.45 Lunch
Egen tid. Utcheckning när du vill under eftermidagen.


Fruktfat, kaffe & te finns för självservering när helst du blir sugen.


Din investering



Boka din plats genom att skicka en förfrågan i formuläret nedan, eller skriva till malin@kollberggarden.se. När din plats är bekräftad får du en delfaktura, en bokningsavgift på 900 kr (ej återbetalningsbar). Resterande faktureras innan retreaten.


Vill du förlänga din vistelse för att njuta mer av vackra Öland, erbjuder vi dig extra nätter mycket förmånligt. 


Eventuell PT-Yoga och Ridning betalas på plats. Förboka gärna.


Hjärtligt välkommen hälsar Livia & Malin!



Bokningsförfrågan

- Vänligen ange adress i fältet för meddelande

 
 
 
 

Copyright © All Rights Reserved