"50 heures de YOGA IMMERSION - La porte de la santé et du bonheur".
(Un cours de yoga certifié international)

²⁷ mai -^1er juin 2025

accueilli et organisé par GURU SUDHIR,
Veena Sudhir & Wiktoria Jakobsson

Tout le monde peut participer, aucune connaissance préalable n'est requise.

Ce programme est conçu pour comprendre l'importance de la santé physique et mentale, de l'autoguérison et pour plonger dans les secrets de la joie inconditionnelle.

C'est l'endroit idéal pour vous si vous aimez les bienfaits des Asanas, du Pranayama, de la Méditation et de l'Ayurveda.
L'endroit est idéal pour pratiquer avec des personnes partageant les mêmes idées.

FAITS MARQUANTS :

Certification internationale de 50 heures de Yoga Alliance :
Ayurveda et connaissance d'un régime alimentaire approprié.
Pratiques quotidiennes d'asanas, de pranayama et de méditation en douceur.
Conférences, ateliers et philosophie appliquée pour le bien-être mental et la résilience
(5 modules)

Jour 1 : Comprendre les émotions

Jour 2 : Briser les vieilles habitudes

Jour 3 : Trouver l'équilibre

Jour 4 : Maîtriser les relations
Jour 5 : Invoquer la joie intérieure

À PROPOS DE SUDHIR RISHI :

Pour Guru Sudhir, la philosophie n'est pas une quête théorique mais un mode de vie.
Il a vécu comme un moine pendant huit ans, se consacrant à d'intenses pratiques de méditation.
Pour lui, la philosophie révèle des vérités supérieures qui doivent être contemplées, vérifiées, appliquées et assimilées.
Sudhir a vécu de nombreuses expériences spirituelles transformatrices.
Et il est passionné par le partage de sa sagesse, de ses expériences personnelles et de ses connaissances avec ses étudiants.

Il croit et a expérimenté que la JOIE est la nature même de l'être humain et qu'elle n'a aucun lien avec quoi que ce soit. Ce fait peut être découvert par d'autres aussi !
Ses enseignements aident les étudiants à mieux se comprendre et à un niveau plus profond.

Il explique des concepts compliqués de manière simple.

Il est directeur de la formation des enseignants à Sthira Yoga à Goa, en Inde.

www.sthirayoga.com

Pour plus d'informations sur ce cours, veuillez contacter wiktoria@studiowi