Yoga im Kollberggården

Sie sind herzlich eingeladen, zu uns zu kommen, um Ihre Gegenwart und Ihren Frieden zu finden.
Und um liebevoll umsorgt zu werden.

Yoga macht Sie flexibler, stärker und glücklicher.

Verbessert Ihre Körperwahrnehmung und Präsenz und ist ein starker Stressabbau.

Yoga Grace mit Malin ,

dienstags 9.30-11.00 Uhr

Yoga Grace ist für diejenigen geeignet, die einfaches, stärkendes und nachhaltiges Yoga wollen. Gut für Senioren, Schwangere, Menschen mit Verletzungen und Rückenproblemen.
Bei Bedarf erhalten Sie Ihre persönlichen Anpassungen sowie Unterstützung durch einen Stuhl und eine Wand als Alternative. Mit Atemübungen und Entspannung. Fokus auf Präsenz/Achtsamkeit und sanfte, vom Atem geführte Bewegungen für Konzentration, Mobilität, Stabilität, Kraft und Entspannung.
                                                                                                                  1600 SEK / 12 Wochen (Schulferien)
Oder Drop-in 180 SEK (im Voraus buchen)
Die Kursgebühr ist zu entrichten an
Bankgiro 5639-6823, oder
Swish 123 668 99 62.
Schreiben Sie Ihren Namen auf Ihre Zahlung.

Malin praktiziert seit über 20 Jahren Yoga, hat fast 500 Stunden Yogalehrer-Ausbildung, mit der Grundlage in Hatha-Yoga und Virya-Yoga und viele Jahre Erfahrung in der Leitung von Yoga und Unterricht Achtsamkeit, Yoga und Reiten. Malin ist auch Reitlehrerin und Achtsamkeitslehrerin.  

ANMELDUNG/FRAGEN: malin@kollberggarden.se

Yoga mit Selina Nilo, dienstags

Bereichern Sie Ihr Leben und Ihre Gesundheit unter der Anleitung von Selina Nilo.

Selina ist eine international zertifizierte Kundalini Yoga- und Meditationslehrerin, Physiotherapeutin und Osteopathin.

dienstags 18.00 Uhr

ANMELDUNG/FRAGEN: 0707-999 460

E-Mail: selina.nilo@gmail.com

"Das Wochenende hat uns daran erinnert, worauf es im Leben ankommt. In dem Kurs ging es wirklich um das, was es ist und heißt. Ich habe Tipps und Methoden gelernt, die ich zu Hause anwenden kann. Dies ist ein schöner Ort mit großer Energie, ich habe bereits beschlossen, wiederzukommen."

Benachrichtigung

Die Online-Anmeldung und die Kontaktinformationen finden Sie auf den Veranstaltungsseiten. 

Hier finden Sie

Sie können Kollberggården bequem mit dem Bus von Kalmar Central bis zur Haltestelle neben dem Hof erreichen. Wenn Sie mit dem Auto kommen, können Sie kostenlos auf unserem Parkplatz parken. 

Reisegarantien

Wir haben über VISITA eine Reisegarantie nach dem Pauschalreisegesetz abgegeben. Das gibt Ihnen mehr Sicherheit als bei vielen anderen schwedischen und ausländischen Veranstaltern von Reit-, Yoga- und Gesundheitsreisen.