Willkommen zu einem 3-tägigen Wochenend-Retreat!
Wir halten inne, lassen die Stille sprechen und öffnen unseren Geist für Reflexion.
In der gemeinsamen Stille gibt es die Freiheit zu denken und du selbst zu sein.
Mit von Lehrern geleiteten Yogastunden, Gongbädern, Meditationen, Atemübungen und Vorträgen findest du die Möglichkeit, dich nach innen zu wenden und deinen Geist zu öffnen.

Probieren Sie die Stille aus.
Der Rückzug ist eine klassische Form der Ruhe und des Nachdenkens über das Leben und die Fragen des Lebens.
In einer stressigen Welt, die sich immer schneller dreht, brauchen Sie vielleicht Hilfe, um sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Unser Wochenend-Retreat bietet Ihnen die Möglichkeit, gemeinsam 3 Tage in der Stille zu erleben. Für viele ist diese einzigartige Art, Stille zu erleben, der Weg zu einem ruhigeren Leben mit mehr Harmonie, Sinn und Freude.
Unser Ziel ist es, dass alles, was wir tun, natürlich, einfach und energetisierend sein soll.

Inhalt:
Das Retreat hat feste Zeiten in Form von verschiedenen Yogaarten (Kundalini, Yin & Harmony Yoga), Meditationen, Gongbädern, Atemübungen, Vorträgen und Mahlzeiten.
Wir befinden uns sowohl drinnen in einem gemütlichen Yogaraum als auch draußen in der schönen Umgebung von Kalmarsund und mit der Möglichkeit von Sauna und Outdoor-Spa.
Sie können sich während der Aktivitäten immer ausruhen und nehmen nur für sich selbst teil.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Sagt über die Exerzitien 2023:
"Das Beste war die Erfahrung von Stille und Frieden. Die Zeit für mich und meine Gedanken. Ich hatte die Möglichkeit zu reflektieren und so tief in mich zu gehen, wie ich es noch nie zuvor getan habe. Es hat neue Dimensionen in mir eröffnet. Ich bin zutiefst dankbar, dass ich an den Exerzitien teilgenommen habe und dass ich in diesen Tagen so gut geführt wurde."
Kristoffer, Växjö

"Das Programm war großartig und abwechslungsreich mit verschiedenen Arten von Yoga, Meditation und inspirierenden Menschen. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivität, Ruhe und Zeit für sich selbst mit einem schwer zu übertreffenden stillen Spaziergang zum Sonnenuntergang. Auch das Essen war fantastisch!"
Yvonne, Stockholm

Über uns:
* Joakim Håkansson, Green Heart Yoga
International zertifizierter Ausbilder in Kundalini Yoga und Gong-Spieler.

* Wiktoria Jakobsson, Studio Wi
International zertifizierte Yogalehrerin in Hatha, Yin, Harmony & Bollyoga.
Coach und Inspiratorin in "Inspiration & Life Passion"

* Fia Permatz Hammarbäck, VeFeel
International zertifizierte Yinyoga-Lehrerin

Kollberggården:
Das Retreat findet auf dem naturnahen Kollberggården in Kleva auf Süd-Öland statt.
Hier wohnen wir gemeinsam in einem Mehrbettzimmer mit WC & Dusche.
Es gibt ein wunderbares Frühstück, vegetarisches Mittag- und Abendessen sowie Kaffee, Tee und Kaffee.

Anmeldung und Fragen:
Mailen Sie Ihre Fragen oder Ihre Anmeldung mit Name, Adresse und Handynummer an wiktoria@studiowi.se
Maximal 16 Teilnehmer

Herzlich willkommen!
Mit Sorgfalt & Herzlichkeit / Jocke, Fia & Wiktoria